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你不知道的“听力损伤“真相!

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发表于 2024-3-1 19:00 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 江苏南京
对于HiFi发烧友来说,最残忍的事莫过于听力残疾。
很多烧友认为只有噪声才会伤害耳朵,其实不科学用耳,歌声也会伤害。
2024年3月3日是全国也是国际的第25个爱耳日,为了有效减少听力残疾的发生,提高广大烧友对听力保护的重视,特做以下科普:
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一、听力——我们为什么能听到声音?
人的耳朵之所以能听得到声音,是因为由内耳毛细胞。这些耳毛细胞对各种不同波长的机械波敏感,是人类听觉的感受器
而内耳毛细胞数量有限,且十分脆弱,属于“非再生稀缺资源”,基本是“死一个,少一个”,也就是说听力伤害很难逆转!
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二、预防:坏习惯的改正能极大地保护听力
如何保护我们的听力?这和我们的日常行为息息相关。
1.不要频繁挖耳。经常挖耳容易损伤耳道,引起感染发炎,损伤鼓膜。
2.防止进水。在游泳、洗澡时要做好防护。
3.远离噪音。远离机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,以免发生噪声性耳聋。
4.多做“耳保健操”。大家可以经常按摩耳朵,尝试轻拉耳垂,轻抚耳廓,以改善血液循环。
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三、合理地使用耳机
HiFi发烧友最应该关注的是合理的使用耳机。
1. 不要连续长时间的佩戴耳机
连续长时间佩戴耳机会伤害我们的内耳毛细胞,甚至是鼓膜。
2.耳机的选择
安静环境下,耳机款式的安全度可分为:头戴式≥半入耳式>入耳式
在嘈杂环境下,尽量不要使用耳机,如果一定要用耳机,可选择品质较好的降噪耳机,就比如最近的森海的真无线4代,甲苯就有现货啦,想免费体验的快来下单试听吧!

3.使用原则:3个60
即音量不要超过总音量的60%,使用时间不要超过60 分钟,外界声音最好不超过60分贝。
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4.入睡前一定要记得摘掉耳机
很多人很喜欢听相声等来助眠,睡着了都忘记摘掉耳机,有时甚至会戴一整夜,这样会导致损伤耳蜗。
睡姿不正确也会让耳机挤压耳朵,导致耳廓损伤,长时间也会损伤听力
5. 更换佩戴更舒适的耳机。
有些耳机佩戴设计可以说得上是反人类,佩戴难受不说还容易损伤耳朵,造成听力下降。这里推荐几款佩戴舒适的耳机,森海的IE200、IE600、IE900;老人家的铜黄鹂、褐鹂;索尼的MV1等等,当然这是小编个人看法,具体还需要亲自来试,这些甲苯都能免费体验哦!
6. 定期给耳机做个“大扫除”
耳机使用一段时间后,要及时用湿巾/棉签进行清洁,这是因为长时间不清理,耳机会有污垢,容易滋生细菌,感染耳朵。
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以上就是对听力的科普啦,听力是一辈子的事,一想到因为听力受损而错过优秀的器材就不寒而栗,广大烧友一定要保护耳朵哦!

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发表于 2024-3-1 20:32 | 只看该作者 来自 广东广州
科普一下不错的
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发表于 2024-3-1 21:05 来自手机 | 只看该作者 来自 四川成都
没事听不见了就学asr大爷买个555当助听器还能给孙儿赚玩具
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 楼主| 发表于 2024-3-2 10:11 | 只看该作者 来自 江苏南京
等机器,等幸福 发表于 2024-3-1 21:05
没事听不见了就学asr大爷买个555当助听器还能给孙儿赚玩具

听不见声音很痛苦的
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 楼主| 发表于 2024-3-2 10:11 | 只看该作者 来自 江苏南京
qpwu2011 发表于 2024-3-1 20:32
科普一下不错的

感谢回帖
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发表于 2024-3-2 10:19 来自手机 | 只看该作者 来自 陕西西安
年龄大了,耳蜗里面的纤毛掉了,不可逆转
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发表于 2024-3-2 10:21 来自手机 | 只看该作者 来自 广东深圳
谢谢科普。很多入耳式说声音效果好,各种强。一部分是因为更靠近耳膜和感受细胞,耳道路径缩短也提升了声音传输。但不合理操作的直接伤害也是真的也一并提升了
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 楼主| 发表于 2024-3-2 10:25 | 只看该作者 来自 江苏南京
tonypower 发表于 2024-3-2 10:21
谢谢科普。很多入耳式说声音效果好,各种强。一部分是因为更靠近耳膜和感受细胞,耳道路径缩短也提升了声音 ...

其实只要科学用耳,入耳式也是安全的,但很多人喜欢长时间佩戴和高音量听歌,时间一长,耳朵就有影响
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 楼主| 发表于 2024-3-2 10:27 | 只看该作者 来自 江苏南京
fixbug 发表于 2024-3-2 10:19
年龄大了,耳蜗里面的纤毛掉了,不可逆转

唉,这也没办法,希望以后科技能进步,能改善这一情况吧
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发表于 2024-3-2 13:26 来自手机 | 只看该作者 来自 中国
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 楼主| 发表于 2024-3-2 14:09 | 只看该作者 来自 江苏南京
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发表于 2024-3-2 14:54 来自手机 | 只看该作者 来自 陕西西安
甲苯SoundBar 发表于 2024-3-2 10:27
唉,这也没办法,希望以后科技能进步,能改善这一情况吧

以后说不定耳毛也能种出来
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发表于 2024-3-2 15:08 来自手机 | 只看该作者 来自 中国

感叹一下
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 楼主| 发表于 2024-3-2 16:31 | 只看该作者 来自 江苏南京
fixbug 发表于 2024-3-2 14:54
以后说不定耳毛也能种出来

说不定真有可能!
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发表于 2024-3-2 18:27 来自手机 | 只看该作者 来自 中国
噪音暴露导致的听力损失:

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发表于 2024-3-2 18:28 来自手机 | 只看该作者 来自 中国
个别烧友喜欢乱吃药:

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 楼主| 发表于 2024-3-2 18:36 | 只看该作者 来自 江苏南京
等机器,等幸福 发表于 2024-3-2 18:27
噪音暴露导致的听力损失:

谢谢科普
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 楼主| 发表于 2024-3-2 18:36 | 只看该作者 来自 江苏南京
等机器,等幸福 发表于 2024-3-2 18:28
个别烧友喜欢乱吃药:

好图
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发表于 2024-3-3 06:23 来自手机 | 只看该作者 来自 重庆
银花爆竹等爆炸声对听力影响最大
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 楼主| 发表于 2024-3-3 10:48 | 只看该作者 来自 江苏南京
情唯 发表于 2024-3-3 06:23
银花爆竹等爆炸声对听力影响最大

高分贝的声音对听力的影响都大,还是要好好保护耳朵的
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