@国庆骑行：汕尾风车岛（往返400多公里）@

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发布时间: 2021-10-9 23:28

【时隔大半年的第一次长途骑行】 2021-10-03(大梅沙-惠东稔山镇：88公里) 很久没运动了，肌肉萎缩是不可避免的。今天原打算作为热身，只骑到淡水镇。后来一看时间尚早，何不多骑一段;往前走到41公里处，两条大腿 ...

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longvacation 来自上海 发表于 2021-10-17 23:40

卧槽，太鸡儿猛了。。。

sword_yang 来自广东深圳 发表于 2021-10-13 19:20

rainbowllx 发表于 2021-10-12 20:11
感谢老哥！我也有个捷安特，以前也爱骑行。向老哥学习，恢复起来！

是的，必须动起来！

sword_yang 来自广东深圳 发表于 2021-10-13 19:20

昆明老徐发表于 2021-10-12 16:04
杨老师检查一下手，不要大意

已经检查过了，无大碍。谢谢！

rainbowllx 来自浙江杭州 发表于 2021-10-12 20:11

sword_yang 发表于 2021-10-10 10:27
京东商城搜索“祖医堂”即可找到，找膝盖用的。

感谢老哥！我也有个捷安特，以前也爱骑行。向老哥学习，恢复起来！

昆明老徐来自云南昆明 发表于 2021-10-12 16:04

杨老师检查一下手，不要大意

wangbo034 来自中国 发表于 2021-10-12 07:58

老当益壮！值得学习！

山西人在赤峰来自内蒙古 发表于 2021-10-10 22:48

景色漂亮

自行车没想到也会受伤厉害

佩服杨老师

sword_yang 来自中国 发表于 2021-10-10 10:27

rainbowllx 发表于 2021-10-10 09:32
老哥！我的膝盖有次打羽毛球受伤了，一直没好利索。请问您的凝胶喷剂哪里买的？可否给个链接？

京东商城搜索“祖医堂”即可找到，找膝盖用的。

rainbowllx 来自中国 发表于 2021-10-10 09:32

老哥！我的膝盖有次打羽毛球受伤了，一直没好利索。请问您的凝胶喷剂哪里买的？可否给个链接？

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