为什么我感觉上了耳放没有特别大的提升

路在脚下

和听音经验有比较大的关系。建议楼主做以下尝试，就是尝试在直推的状态下把声音开大一点，你会发现声音越大越刺耳甚至会感到烦躁，然后上耳放，开大声，你也会发现顶多是因为声音太大了导致耳朵受不了，而没有直推下的那些刺耳烦躁和明显的声嘶力竭的情况出现。