不扰民老老实实封闭耳机，除非你建几堵墙把自己包起来再做全面吸音处理，否则没有任何办法让你的2.0不扰民。

不扰民的需求是隔音，你要处理声学是吸音。这是俩需求，你需要的是哪个？

吸音板主要看吸音系数，中高频0.5-0.6以上为可用带宽，低频段0.4以上就算有效了。小房间选好看的板子做强吸收就行了，好的好不到哪去，差的差不到哪去，按照吸收系数选就行了。低频小房间比较难搞，要不就是BCA的共振板，要不就是低频陷阱，桌面小口径喇叭低频问题稍微小一些

好看又好用的太贵了......桌面音箱的话，aune最近推出的5.5寸同轴音箱，不知道哪位主导设计的，如果是hifidiy论坛的某位版主设计的话，那值咯，才4600。